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中老年膝关节骨性关节炎治疗误区

2020-03-27 来源:  关键词:关节炎

随着我们生活水平的提高,我们的健康状况不断改善,寿命显著延长,特别时老年人的健康已引起国家社会的极大关注。膝关节骨性关节炎由于关节疼痛是一种常见的老年病,活动功能障碍,严重时甚至妨碍日常行走。许多时候、老人们为此四处求医,久治无效,为疾所困。不仅身体遭受病痛折磨,精神上也陷入困惑、烦闷状态。

我们发现,许多老年人根据片面的信息及道听途说,采用了背离科学治疗的途径,甚至丧失治疗信心。导致严重的后果。其实,只要认真纠正对这一疾病认识上的误区,选择正确的防治措施,完全有可能使广大患者摆脱困境,重返健康。

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误区1、”既然是老年病,只能依靠医生治疗。”实际上骨性关节炎是人类身体老化、退变过程在膝关节部位的表现。如同老年人牙齿老化,宜食松软食物一样,膝关节老化也应避免青壮年时期承受的剧烈活动。许多早期、中期膝关节骨性关节炎患者,只要按照医生指导,改变运动(活动)方式,降低膝关节活动强度,症状就可以明显减轻。

误区2、”既然是疾病,吃药、打针、理疗才是治疗。”其实,膝关节骨性关节炎的病因是人类随着年龄增长,(男 40岁左右,女 35岁左右),下肢肌肉开始萎缩,肌力下降,导致关节的损害。也就是人们常说的“人老腿先老”的意思。此时,如果及时调整运动量,同时注意加强下肢肌力训练,完全可以避免对膝关节的磨损或意外损伤。所以,从病因角度讲,最重要的预防和治疗是保持下肢肌力的强度,而要达到这一目的,主要依靠老年人在医生指导下的科学运动和下肢肌力训练。

误区3、”老年慢性病,需要长期服药。”目前临床治疗用药物注要是缓解症状,并不能改变骨性关节炎的病理过程。长期服药产生的副作用,还可能引起严重的并发症。如果在降低运动强度,加强下肢肌力训练的基础之上,结合服用一些关节软骨营养、保护的保健品,倒不失为一种安全、明智的选择。

误区4、”病情严重时,只有靠手术治疗了。”所谓手术治疗,通常指关节镜微创手术,主要解决膝关节骨性关节炎有卡压、打软腿、局限性炎症病变等情况,并不能根治病变。现代研究结果证明,单纯采用关节镜微创手术治疗并不完善,必须结合手术后康复训练,才能保证治疗效果。

误区5、“根据个人经历,多方求医,根本治不好。”这也是错误的。骨性关节炎的预防、治疗是医学界临床研究的重点,已经取得十分满意的效果,大大改善了患者的生活质量。重要的是,正确地认识疾病,医患合作,调整运动方式,采用综合治疗措施和康复训练。生活-保健-运动-医疗,将医学治疗融于日常生活,形成新型的良性生活状态,就能使老年朋友摆脱膝关节骨性关节炎的困扰,回归颐养天年的晚年生活。




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