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生活中的养生小常识,养生黄金时间段

谈到养生的知识,非常的广泛,比如说合理的生活节奏,合理的饮食,适当的锻炼等等,今天主要谈脊柱和八个大关节的活动和锻炼。一般养生修炼当中有很多的功法,包括太极拳、静坐、瑜伽等等,每一种都可以达到很高的层次,可以不只是调养身体,甚至于达到可以转换气质。1、锻炼最…

饮食养生焦虑症吃什么可以缓解?

我们都知道在社会压力的变化,焦虑症抑郁症这个话题经常出现在我们周围,焦虑症抑郁症患者除了有情绪上的焦虑害怕,抑郁难受的痛苦,还有躯体上带来的各种不舒服的反应,那么焦虑症如何通过改善饮食得到好转呢?1、焦虑吃什么可以缓解之低脂牛奶调查发现人体在摄入比较多的钙后…

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饮食养生焦虑症吃什么可以缓解?

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2020-06-15

生活中的养生小常识,养生黄金时间段

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2020-06-15

小芝麻到大健康 南方黑芝麻投资6553万元加码健康产业

南方黑芝麻集团股份有限公司始创于1984年,是一家以黑芝麻产业为主业、集黑芝麻健康产品研发、生产、销售为一体的大型民营企业集团,公司在深圳证券交易所上市,是中国黑芝麻产业第一股(证券代码为000716)。“南方黑芝麻”是中国黑芝麻产业知名品牌。

2020-04-07

中老年膝关节骨性关节炎治疗误区

随着我们生活水平的提高,我们的健康状况不断改善,寿命显著延长,特别时老年人的健康已引起国家社会的极大关注。膝关节骨性关节炎由于关节疼痛是一种常见的老年病,活动功能障碍,严重时甚至妨碍日常行走。许多时候、老人们为此四处求医,久治无效,为疾所困。不仅身体遭受病…

2020-03-27
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