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如何对抗高尿酸,预防人类健康杀手“第四高”呢?

2018-01-25 来源:  关键词:高尿酸

众所周知,痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全。

高尿酸血症是发生痛风的根本原因,尿酸越高,痛风发作越频繁,而且发病年龄也越早。研究证实:血尿酸≥600μmol/L时痛风的发生率为30.5%,尿酸<420μmol/L时痛风的发生率仅为0.6%;而血尿酸<420μmol/L时痛风发作的平均年龄为55岁,血尿酸≥520μmol/L时痛风发作的平均年龄为39岁。

中医治百病,首在祛风,治疗痛风也一样,并不是在治痛风,而重点在通过调整心血管功能及血液流变学等多种因素,而促进循环系统生理功能;祛其瘀滞,通过调节血凝状态,改善血脂代谢,改善微循环障碍,预防血栓,防止动脉粥样硬化,促进粘连结缔异常增生组织分解,转化,吸收,通过调整五脏六腑生理功能平衡,提高免疫机能,才能真正治疗痛风。
尿酸高初期引起的不良症状不明显,此时患者基本上处在不知情的情况下。其主要症状表现是尿酸偏高,此时若是需要做诊断,应选择好的地方,口碑不错的地方。尽管费用会贵很多,但在确诊和治疗精确度上,这个钱是非常值得的。

如果您不幸成为高尿酸和痛风患者,这些方法可以帮你降低尿酸水平:
1、马齿苋葛根茶可以降尿酸,出自药王《千金方》
【用料】马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各取5克。
【做法】用清水煎。每天早晚各服用1次。
一般来说,高尿酸的人喝上1周即可缓解,连续喝上1个月即可平衡体内尿酸。同时尿酸过高,建议每天至少喝水2000毫升,以增加尿量。

原料:甘草15克,茯苓8克、太子参、槐花各5克。
做法:将上述药材起煎煮2小时后,过滤出汤汁饮用。
功效:降低尿酸,清热祛湿。
桑叶8克,莲子6克,丹参5克、白豆蔻2克。用沸水冲泡10分钟即可饮用,反复冲泡不宜超过3次。桑叶豆蔻茶能降低体内尿酸浓度、改善体内环境,坚持服用可降低痛风的发作次数,减轻发作疼痛程度。

材料:粳米50克、桑叶10克、白芨8克、大枣10个、党参10克。
(1)粳米淘洗干净,大枣、党参洗净。
(2)三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。
(3)根据个人口味调味后早晚食用。
功效:益气排酸、健脾祛风。

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