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腊八节,白癜风患者怎样喝腊八粥才健康?

2018-01-25 来源:  关键词:
今天是农历腊月初八,也是传统的腊八节,在我国很多地方都有喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗。那么,此时白癜风患者能否喝腊八粥呢?

喝一碗腊八粥,讨一个好彩头,虽说各地的腊八粥不尽相同、品类众多,但无疑营养十足,白癜风患者如果搭配合理也能够适当帮助病情恢复哟。具体如下:


黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,利于白癜风恢复,且有抗菌、降压、抑制癌细胞生长的功效。

中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能,经常食用还能防止消化不良。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。

黑豆被称为"黑珍珠",含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、健脾暖肝、舒筋活血等功效。适当食用对白癜风护理大有帮助。

黄豆富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素等,营养丰富,且具有降低血中胆固醇、预防心血管病、预防骨质疏松等多种保健功能。

黑枣素来被称为"营养仓库",其性温味甘,富含蛋白质、糖类、维生素和磷、钙、铁等微量元素,有补肾与养胃的功效,还可有效提高人体免疫,帮助白斑康复。

花生素来有“长生果”的美称,内含丰富的脂肪和蛋白质,其中富含的矿物质能够有效帮助白癜风恢复,且具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。

核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用,还能够增进食欲、乌须生发,核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。
当然,腊八粥如何搭配全凭个人喜好,只要避免白癜风日常忌口即可。另外,都说过了腊八就是年了,您的白癜风是否好点了呢?如果没有最好坚持治疗下去哟,以免病情在春夏之时再次扩散、复发。

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