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吃素还是不瘦,顿顿吃肉竟能减18斤?!

2018-01-12 来源:  关键词:减肥

我在一个微信减脂群听闻群友提到“营悦营养”,让我下定决心尝试的原因是:“营悦营养”与其他减肥机构不太一样,不卖减肥产品而是提倡“调理日常膳食就能瘦身”的健康理念。

加入“营悦营养”的家庭后,专业靠谱的营养师团队,他们在饮食上像老师一样指导我每餐如何搭配肉蛋、蔬菜、主食的比例。顿顿有肉吃,中午吃多了也不慌,晚餐营养师再为我调整一下。

瓶颈期 ·彷徨 ·焦虑

每每到达减肥瓶颈期时滋生的低落、怀疑自己、彷徨情绪,好多次都陷入低迷想要放弃。

可哪种成功,是一帆风顺的呢?

而营养师在心理上像朋友一样纾解我的烦恼和压力,让我顺利跨过一道又一道坎。

我也曾经尝试过减肥药、肚脐贴、代餐粉、针灸、耳朵贴磁石等千奇百怪,好多人闻所未闻的减肥偏方,屡战屡败中有些效果甚至反弹得超过减肥前的体重!

而这一次花了2个月,每天准时喝水、饿了吃加餐、坐久了起来活动一下,轻松稳健地瘦下来了。每天比以前吃得多了,可体重不但没有增加,反而不断地在下降!吃得更好更健康。

减18斤前后对比 瘦身之后,我的身体产生了很多好的改变,虽然体型照穿着厚衣服看不太明显,但我以前穿不下的衣服都穿上了,靴筒也越来越松,体质逐步改善,上楼不像以前那么吃力了。 凸起的腹部终于瘪下去 不仅体重下降,心态与精神面貌都更阳光轻盈了。 其实于我而言,更重要的是在营养师的陪伴下,渐渐养成了真正适合我自己的饮食习惯。我还会按着营悦的方法继续瘦下去的,以全新的形象迎接新的一年。 大琨·案例分析 在两个月里,大琨轻轻松松减重18斤。而她的成长也未止步于基础的外形变化,更大的惊喜是个人生理机能的优化。 譬如瘦身服务结束后,她发现上楼梯不再撑腰扶杆、气喘吁吁了,自己也从“营养小白”成长为小小的“家庭营养师”,可以为家庭的营养调理发光发热了。 离开营悦的陪伴后,大琨会按照积累的调理方法继续走下去,再减10多斤不是难题,让我们期待一个更健康更迷人更幸福的她。 2018年夏天你的身材如何? 由你上半年的饮食决定。 其食很简单 历经三年, 致力于引领国人健康饮食潮流, 用营养服务关爱千家万户。 为迎合更多人的需求 除了减肥、增重服务以外,还推出了 孕期营养咨询、产后修复、中老年慢病调理、 多囊调理、儿童营养食谱等多项服务产品。 (点击文末右下角“阅读原文”了解详情)

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