您的位置:首页 > 名医锐评 > 疾病预防 > 关于选择牙膏你应该知道这些, 否则严重影响牙齿健康

关于选择牙膏你应该知道这些, 否则严重影响牙齿健康

2018-01-12 来源:  关键词:牙齿健康

牙膏是刷牙的必备物品,但不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。所以摩擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。

如使用了劣质的摩擦剂,不仅会磨损牙齿与牙龈的结合部位,还会造成牙龈萎缩。

而辨别摩擦剂的优劣可以看膏体是否均匀细腻光滑,如细滑说明牙膏颗粒比较细洁,可以放心使用。若感觉粗糙,有像沙子一样的颗粒滞留在嘴里,需要漱口多次的,大多是含粗糙摩擦剂的牙膏,建议立即停用。

根据不同人群的需求,市面上有很多不同类型的牙膏,在牙膏内部加入各种不同成分的药物,起到不同的作用,面对琳琅满目的产品,如何选用符合自己口腔状况的牙膏,成了人们关注的问题。下面给大家介绍一下市面上常见的牙膏种类:

一、含氟牙膏:氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适量氟化物加入牙膏内,增加口腔局部的氟,在牙齿表面形成强有力的保护层,从而减少龋齿的发生。成人使用含氟牙膏,用量约在1/2牙刷头的位置就足够了。

二、中草药牙膏:是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药,具有清热解毒、消炎止血作用的药物,对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

三、消炎牙膏:在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成,起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。此类牙膏不能长期使用,否则会导致口腔内正常菌群失调,应一到两个月更换一次。

四、抗过敏牙膏:牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分,对牙本质过敏有一定的缓解作用。 牙本质敏感的人可选用这种牙膏。

五、美白牙膏:这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物,采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色,起到洁白牙齿的作用。

六、含盐牙膏:盐本身有杀菌消炎的作用,适合大多数人群。

市面上有很多宣称清洁效果好的牙膏,还有国人拥簇的一些国外品牌的牙膏,这些牙膏的效果可能较好,但却远没有宣传的那么好,大家在选购时要更加注意,有以下几点需要注意:

一、不要盲目相信功效

牙膏只是清洁牙齿的工具,牙膏在口内停留时间很短,效用并不会如宣传一样,重点还是对口腔健康的重视和护理。

牙膏种类很丰富,但每个人要根据自己口腔特点和需要来选择,长期使用同一种牙膏刷牙,会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用,从而维护口腔健康。口腔专家建议,牙刷应该每三个月换一次。

三、不要一家人共用牙膏

因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境,平时我们再认真刷牙,也只是减少牙齿表面存留的细菌,不可能完全杜绝,如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的细菌都会在管口聚集,随后又被别人的牙刷带走。所以说,越多人使用同一管牙膏,牙膏管口的细菌存积就越多,细菌传播的几率就越高。

因为牙膏使用时间越久,暴露在空气中的机会就越多,与牙刷的接触频率就越高,接触细菌的机会也就大大增加。

1、任何牙膏都不能替代正确的刷牙方法,因此认真掌握刷牙方法尤为重要;

2、已发生龋病、牙周炎等疾病时,单靠药物牙膏刷牙,是不能治愈的,应尽早去医院就诊。

版权声明:

本网仅为发布的内容提供存储空间,不对发表、转载的内容提供任何形式的保证。凡本网注明“来源:XXX网络”的作品,均转载自其它媒体,著作权归作者所有,商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

我们尊重并感谢每一位作者,均已注明文章来源和作者。如因作品内容、版权或其它问题,请及时与我们联系,联系邮箱:service@qeerd.com,投稿邮箱:tougao@qeerd.com