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预防近视需重视户外活动

【现象】日前,教育部对9省份14532名中小学学生近视率的调查结果显示,与2019年底相比,这半年的近视率增加了11.7%。防范青少年近视成为从家庭、学校到全社会的共同努力目标。专家指出,相比于矫正和治疗,预防近视才是关键。关于近视的成因,说法有很多:有人说是遗传,也有人…

芽菜的营养价值

植物是营养最重要的来源,种子又是植物生命的核心,它的营养价值由此可见,每粒种子都含有维生素、矿物质、蛋白质、脂肪以及碳水化合物(淀粉)。种子在发芽过程中会释放出大量能量,产生酶,经过这样的化学变化,原来储存在种子里的蛋白质、淀粉和脂质,就会转换成人体必需的…

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预防近视需重视户外活动

【现象】日前,教育部对9省份14532名中小学学生近视率的调查结果显示,与2019年底相比,这半年的近视率增加了11.7%。防范青少年近视成为从家庭、学校到全社会的共同努力目标。专家指出,相比于矫正和治疗,预防近视才是关键。关于近视的成因,说法有很多:有人说是遗传,也有人…

2020-09-22

高血压的危害

现代社会人们的生活节奏加快,压力较大,加上活动减少,饮食丰富,高血压患者越来越多。高血压早期可能无症状或症状不明显,随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成…

2020-07-24

世界卫生组织建议母乳喂养婴儿

对于母乳喂养目前有很多争议,有的新妈妈怕母乳喂养导致身材变形,有的认为母乳过6个月以后没有营养,果断给宝宝断奶。其实母乳是妈妈送给宝宝最天然珍贵的礼物,充足的母乳喂养对于宝宝一生的健康至关重要。有研究表明,母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。例如,麻省理工学院…

2020-07-18

清凉一夏吃出来,5款清凉甜品随你挑

夏季高温很容易让人丢了胃口,抵抗力下降,另外高温的天气使人能量消耗增多,水分流失也快,所以这个时候特别需要补充营养,但是很多人都抱怨天气太热吃不下怎么办呢?今天小编给大家推荐几款美味健康的居家自制消暑甜品,一起来学学吧!1.甜糕做法:苹果、香蕉切块后打泥,加糯…

2020-07-17

养生世界网——瓜果里的泻火经

瓜果是含水量很高的食物,且富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的水分。大多瓜类还能清热利湿,是降温防暑的好食物。1.小暑饮食有“三宝”小暑属长夏,阳热下降,水气上升,湿邪易困脾胃。此时要注意清热解暑,健脾利湿,饮食以淡补为主,少吃辛辣油腻的食物。莲藕:能清…

2020-07-17

养生大世界健康专题—小暑养生法

小暑,每年公历7月6—8日交节,“暑”即炎热的意思,小暑为小热,还不是十分热。紧接着就是一年中最热的季节大暑,小暑意味着进入雷暴最多的时节。小暑也是二十四节气的第十一个节气,夏天的第五个节气,表示夏季时节的开始。暑,表示炎热的意思。进入小暑时节,我国大部分地区…

2020-07-17

芽菜的营养价值

植物是营养最重要的来源,种子又是植物生命的核心,它的营养价值由此可见,每粒种子都含有维生素、矿物质、蛋白质、脂肪以及碳水化合物(淀粉)。种子在发芽过程中会释放出大量能量,产生酶,经过这样的化学变化,原来储存在种子里的蛋白质、淀粉和脂质,就会转换成人体必需的…

2020-07-16

澳洲贝拉米有机米粉 品牌大家认可吗?

贝拉米辅食系列,一共分为五大类,分别是米粉、水果蔬菜泥、通心粉意面、水果干、磨牙棒,还有分不同个月数哦,总有一款适合你家宝宝的~今天,我们来讲讲米粉篇~  【品牌简介】  Bellamy’s(贝拉米)是全球公认的三大有机奶粉品牌之一,唯一通过澳大利亚和新西兰地区NASAA有…

2020-04-09

获汾酒6亿元增资 竹叶青加码大健康产业

北京商报讯 (记者刘一博 冯若男) 随着《山西竹叶青大健康产业项目改革方案》经过一段时间的规划,终于进入执行阶段。3月24日,汾酒又以现金方式对全资子公司竹叶青公司增资6亿元,增资完成后注册资本为6.6亿元。据北京商报记者了解,注入资金将用于竹叶青品牌建设投入、市场…

2020-03-30
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